Je kan vast niet wachten om je baby zijn of haar eerste hapjes te geven, maar wanneer begin je hiermee?
Het algemene advies van het Voedingscentrum is om in de leeftijd tussen de 4 en 6 maanden te beginnen met de eerste oefenhapjes. Deze hapjes vervangen (nog) geen borstvoeding/kunstvoeding, maar zijn aanvullend. Zo kan je baby rustig wennen aan nieuwe smaken en structuren, en aan het eten van een lepel.
Wil je eerder beginnen met de eerste hapjes van je baby?
Kijk dan vooral naar je kindje. Is hij of zij daar echt aan toe, of vind je ’t zelf gewoon leuk? Hongerige baby’s kunnen eerder behoefte hebben aan vaste voeding als aanvulling. Kijkt je kindje je ’t eten uit de mond, is ‘ie onverzadigbaar na alle flessen en heb je als ouder het gevoel dat je ’t wil proberen? Dan is het aan jezelf of je al eerder wil beginnen. Zo rond de 3,5 maand, bijvoorbeeld.
Je leest hier hoe je begint met vast voeding voor je baby, wat je nodig hebt voor het zelf maken van babyvoeding en tips voor groenten om mee te beginnen.